홈트레이닝 동영상 | 강릉시체육회

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생활체육 홈트레이닝 동영상

홈트레이닝 동영상

2020-10-29 23:59:16 by 관리자 / hit 917

힙업운동 2탄 (박혜지 일반지도자)

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"잠깐" 의자운동

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스포츠 7330 체조

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코로나 극복! 국민체조

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코로나극복 집콕홈트-의자운동

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운동 전 준비운동/관절체조/부상방지를 위한 필수

2021-01-24 by 관리자 / hit 888

"코로나 타파" 함께 이겨내 보아요

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강릉시생활체육 테니스 - 김하늘

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배드민턴 기초 하이클리어스윙

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어르신 율동체조 3탄

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운동 후 몸의 순환을 좋게하는 요가 스트레칭

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탁구 교실 홈트 - 2

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탁구 라켓 잡는 법

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다양한 박수운동

2020-10-30 by 관리자 / hit 930

힙업운동 2탄 (박혜지 일반지도자)

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배드민턴 - 윤소연 지도자

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