홈트레이닝 동영상 | 강릉시체육회

생활체육

생활체육 홈트레이닝 동영상

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이지댄스

2020-09-27 by 관리자 / hit 1392

어르신 율동체조2

2020-09-23 by 관리자 / hit 1202

어르신 율동 체조

2020-09-23 by 관리자 / hit 1274

실버댄스 "마카레나"

2020-09-23 by 관리자 / hit 1284

식스팩을 위한 복근운동 2(강희룡 어르신지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1296

힙업운동 1탄 (박혜지 일반지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1227

칼로리폭발 전신운동 2탄 (이병혁 일반지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1217

집콕 스트레스 타파댄스 (이미숙 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1563

댄스 워밍업 (함명애 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1347

식스팩을 위한 복근 (강희룡 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1335

칼로리폭발 (이병혁 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1261

테니스 (김하늘 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1039

배드민턴 (윤소연 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1076

홍경숙 일반지도자 (축구교실, 패스)

2020-06-26 by 관리자 / hit 1289

김유진 어르신지도자 (무릎통증 스트레칭)

2020-06-26 by 관리자 / hit 1260