홈트레이닝 동영상 | 강릉시체육회

생활체육

생활체육 홈트레이닝 동영상

홈트레이닝 동영상

코로나 극복! 국민체조

2021-01-24 by 관리자 / hit 19

코로나극복 집콕홈트-의자운동

2021-01-24 by 관리자 / hit 16

운동 전 준비운동/관절체조/부상방지를 위한 필수

2021-01-24 by 관리자 / hit 15

"코로나 타파" 함께 이겨내 보아요

2020-12-11 by 관리자 / hit 610

강릉시생활체육 테니스 - 김하늘

2020-12-11 by 관리자 / hit 108

배드민턴 기초 하이클리어스윙

2020-12-11 by 관리자 / hit 112

어르신 율동체조 3탄

2020-11-30 by 관리자 / hit 123

운동 후 몸의 순환을 좋게하는 요가 스트레칭

2020-11-30 by 관리자 / hit 112

탁구 교실 홈트 - 2

2020-11-30 by 관리자 / hit 114

탁구 라켓 잡는 법

2020-10-30 by 관리자 / hit 123

다양한 박수운동

2020-10-30 by 관리자 / hit 102

힙업운동 2탄 (박혜지 일반지도자)

2020-10-29 by 관리자 / hit 152

배드민턴 - 윤소연 지도자

2020-09-29 by 관리자 / hit 170

이지댄스

2020-09-27 by 관리자 / hit 260

어르신 율동체조2

2020-09-23 by 관리자 / hit 186