홈트레이닝 동영상 | 강릉시체육회

생활체육

생활체육 홈트레이닝 동영상

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이지댄스

2020-09-27 by 관리자 / hit 1306

어르신 율동체조2

2020-09-23 by 관리자 / hit 1132

어르신 율동 체조

2020-09-23 by 관리자 / hit 1198

실버댄스 "마카레나"

2020-09-23 by 관리자 / hit 1205

식스팩을 위한 복근운동 2(강희룡 어르신지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1224

힙업운동 1탄 (박혜지 일반지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1152

칼로리폭발 전신운동 2탄 (이병혁 일반지도자)

2020-08-26 by 관리자 / hit 1140

집콕 스트레스 타파댄스 (이미숙 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1479

댄스 워밍업 (함명애 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1263

식스팩을 위한 복근 (강희룡 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1242

칼로리폭발 (이병혁 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1179

테니스 (김하늘 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 965

배드민턴 (윤소연 일반지도자)

2020-07-30 by 관리자 / hit 1001

홍경숙 일반지도자 (축구교실, 패스)

2020-06-26 by 관리자 / hit 1206

김유진 어르신지도자 (무릎통증 스트레칭)

2020-06-26 by 관리자 / hit 1178